Rezept der Saison
Lauwarmer Spargelsalat mit Bärlauch
Zutaten (für 2 Portionen):
500g Spargel Salz, Zucker, Zitronensaft, 1 Teelöffel Butter für den Fond
Vinaigrette: 3 EL Weißer Balsamico 3 EL Gemüsebrühe 1 TL Zitronensaft 6 EL Walnußöl Salz, Zucker, weißer Pfeffer
2 St. Frühlingszwiebel 1 kleine gelbe Paprikaschote ½ Salatgurke 3 Blätter Bärlauch 2 Radieschen
Zubereitung:
Spargelvinaigrette: Aus dem weißen Balsamico, Gemüsebrühe, Zitronensaft und Walnußöl eine Vinaigrette herstellen und mit Salz, Zucker, weißem Pfeffer abschmecken. Die Salatgurke der Länge nach halbieren, Kernhaus rauslösen und in Würfel schneiden. Nun die Paprikaschote in Würfel, die Frühlingszwiebel in Ringe und die Radieschen in Scheiben schneiden. Den Bärlauch ebenfalls in Streifen schneiden und alles zur Vinaigrette hinzugeben.
Anschließend den frischen Spargel schälen und zweimal schräg durchschneiden, diesen dann ca. 10 min. bissfest kochen. Spargel aus dem Sud herausnehmen und noch warm unter die Vinaigrette mischen.
Nun noch 3 EL des Spargelfond mit hinzugeben.
Ein Vital-Vollkornbrot, das dazu gereicht wird, rundet das Gericht ab.
Wir wünschen viel Spaß beim Nachkochen und einen Guten Appetit.
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