Körper. Energie. Balance.
Trainieren Sie in entspannter Atmosphäre und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.
An unseren modernen Geräten der Firma TechnoGym können Sie Ihren gesamten Körper fit und gesund halten.
Trainieren Sie auch im Urlaub ganz nach Ihren persönlichen Zielen. Moderne Fitnessgeräte und eine angenehme Atmosphäre bieten beste Voraussetzungen, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern.
Fitness im Adam Bräu
– State of the Art.
Plurima
Plurima ist die einzige Mehrzweckstation, die eine große Übungsbandbreite ermöglicht. 150 Übungen auf kleinem Raum. Auf nur 6,5 qm sind 18 Krafttrainingsgeräte untergebracht.
Crosstrainer
Das Smooth-Motion-Riemenantriebssystem gewährleistet eine geräuscharme und fließende Gerätebewegung und trägt dazu bei, dass sie ein entspanntes Training genießen und sich auf das Bewegungsgefühl konzentrieren können.
Fahrrad
Dank des exklusiven Lenkerdesigns können Sie drei verschiedene Trainingspositionen einnehmen: Standard, City-Bike und eine sportliche Rennposition.
Laufband
Heutzutage hat indoor Running genausoviel mit Krafttraining zu tun wie mit Herz-Kreislauf-Training. Bei Technogym nennt sich das Multidrive Technology und dient der Förderung Ihrer sportlichen Fertigkeiten.
Skillrow
Stellen Sie für das Krafttraining den Widerstand auf niedrig, mittel oder hoch, um Ruderbewegung mit zusätzlicher Last durchzuführen. Stellen Sie für das Herz-Kreislauf-Training eine Stufe zwischen 1 und 10 ein oder wählen Sie den spezifischen Drag-Faktor.
Hauskurse Bier-Yoga
Von Bier-Yoga über Nordic Walking bis zur Fasziengymnastik – unser Wochenprogramm sorgt für abwechslungsreiche Urlaubsmomente.
